De opleiding zal rond diverse thema’s worden ingericht. Van de tien opleidingsdagen, wordt er per dag een thema belicht, waarbij sommige thema’s meerdere dagen worden besproken. Dit zijn allen pijlers van de Natuurgeneeskunde.
Wat ga je concreet leren?
- Gezonde leefstijl: bewustwording, hoe leef je eigenlijk zelf?
- Gezond ontspannen: de diepe werking van goed ademhalen en het verkrijgen van een coherent hartritme.
- Gezonde keuken: hoe kan jij natuurgeneeskundige en wetenschappelijke inzichten inzetten om dagelijks te zorgen voor een sterk immuunsysteem en een goede gezondheid.
- Gezond slapen: hoe kun je door inzicht te krijgen in slaap ook aan stress-management doen?
- Gezond bewegen: wanneer is bewegen voor jou echt gezond bewegen?
Docenten: Jessica Bekker, Marlous de Klerk, Mark van der Galiën, Luciënne Groniger, Erasta Jongejan, Renée Lagerwaard, Dirk Verhappen.